体の中で最も痩せにくいといわれている脚。

ダイエットしても効果がわからない!
っと感じてる人って多いんですよ。

下半身は上半身に比べて痩せにくいとされていて下半身と比べると6倍も痩せやすい上半身。

だから食事制限だけでダイエットするとバランスの悪い体系になってしまうのです。

食事制限で多少は脚の太さが変わるにしても脚痩せできた!という感動はないでしょう。

脚痩せするには食事制限にプラスして脚のマッサージが必要。

なぜマッサージを取り入れないと脚が痩せにくいのか?
という話になるのですが、

・血液循環が悪くなる
・リンパ液の流れが悪くなる

そのため老廃物が溜まりやすくなる。

脚に(特に太ももに)脂肪が付きやすいのはむくみを含め、循環が悪いことが原因なのです。

毎日マッサージするのは大変ですが、脚痩せを目指しているなら食事制限よりもマッサージです。

ただ、毎日はとても大変!

何かいい方法はないか?
楽な方法がいいな?

と探していると、これは履くだけだし、長続きするんじゃないか?ってアイテムがありました!

履くだけで血液の循環をよくしてくれて、脚に燃焼痩身効果を引き起こしてくれるものです。

リンパむくみの予防のために医療目的で使われていた圧力ソックスなんだって。

太ももを引き締めたいふくらはぎのシシャモをなんとかしたい
自分の足じゃないみたいに膨張している

そう感じたら、履くだけなので食事制限とMIXすればバランスよく痩せられるんじゃないかな。

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